Hero Semut Only

 HOT PACK

Nama aktiviti              : Hot Pack

Jenis kecedaraan         :  Konkusi dan Bengkak

Teknik/Modality         :  Thermotherapy

Proses penyembuhan   :  Sub- acute dan chronic

Objektif                      :

1. Mengurangkan kesakitan dan kekejangan dan ketegangan otot.
2. Mengembangkan salur darah melancarkan peredaran darah dengan  baik.
3. Menghantar nutrien pada tempat yang cedera supaya proses pemulihan berlaku dengan cepat.
4. Membekalkan darah beroksigen  pada bahagian yang cedera
5. Mengeluarkan sisa-sisa toksin pada tempat yang cedera
6. Mengurangkan bengkak pada cedera dan proses releksasi

                        .                            

Alatan                          :  Hot Pack

Prosedur :   

1. Balut hot pack dengan tuala dan rendamkan hot pack dalam air bersuhu 80^OC dalam masa 6 minit pada suhu bilik dan 10 minit sekiranya hot pack baru di keluarkan dari peti ais.
2. Mangsa di baring secara terlentang.
3. Letakkan hot pack di tempat yang cedera selama 20 minit setiap 4 jam
4. Balutkan hot pack sebelum diletakkan pada tempat yang cedera.-bagi mengelakkan radang kulit atau alahan kulit.
5. Pesakit berada dalam keadaan relak.
6. Masa pemulihan di antara 48 hingga 72 jam selepas 48 atau 72 jam menggunakan cold pack.